Diensten
We bieden een passend pakket voor iedereen.
Apex Premium Coaching – Volledige Begeleiding voor Maximaal Resultaat (Aanbevolen Pakket)
Dit is het aanbevolen pakket voor iedereen die het maximale uit training en voeding wil halen. Je ontvangt een volledig persoonlijk trainings- en voedingsplan, afgestemd op jouw doelen en progressie. Iedere week is er een check-in om jouw voortgang te evalueren en het plan waar nodig bij te sturen. Daarnaast heb je onbeperkt contact via WhatsApp binnen vaste uren, zodat je altijd vragen kunt stellen of begeleiding krijgt. Alles wordt overzichtelijk beheerd in de online coaching alles-in-één app, waarin je al je schema’s, voortgang en communicatie op één plek vindt. Met deze intensieve online begeleiding werk je doelgericht aan het beste resultaat, onder begeleiding van een gecertificeerd personal trainer met specialisme in training en voedingswetenschappen.
Duur
Keuze:
- 4 maanden
- 8 maanden
- 12 maanden
Informatie
- Persoonlijk intakegesprek
- Alles in één app
- Voedings- & trainingsschema op maat
- Video call (wekelijks mogelijk)
- Veel voedingskeuzes
- Wekelijkse check-in & optimalisatie
- 24/7 WhatsApp support
- Geen inschrijfkosten
Prijzen
Nieuw Al vanaf €40 per week - jouw complete pakket naar succes.
- 4 maanden €50,00 per week (€ 200,00 per maand)
- 8 maanden €45,00 per week (€ 180,00 per maand)
- 12 maanden €40,00 per week (€ 160,00 per maand)
Coach
Duur
Keuze:
- 4 maanden
- 8 maanden
- 12 maanden
Informatie & Prijzen
- Persoonlijk intakegesprek
- Alles in één app
- Voeding op maat
- Veel voedingskeuzes
- 1x per 2 weken check-in & optimalisatie
- Beperkt WhatsApp support
- Geen inschrijfkosten
Al vanaf €22,50 per week - duurzame coaching voor blijvend resultaat.
- 4 maanden €27,50 per week (€ 110,00 per maand)
- 8 maanden €25,00 per week (€ 100,00 per maand)
- 12 maanden €22,50 per week (€ 90,00 per maand)
Coach
Apex
Voeding Only
– Focus op Nutritionele Perfectie
Voor wie zijn voeding serieus wil optimaliseren zonder trainingsplan is dit pakket perfect. Je ontvangt een persoonlijk voedingsplan dat aansluit bij jouw doelstelling, en er is één check-in per twee weken om je voortgang te bespreken en waar nodig het plan bij te sturen. Begeleiding vindt plaats via vaste WhatsApp-momenten en alles wordt overzichtelijk weergegeven in de online coaching alles-in-één app. Zo heb je altijd inzicht in je voeding en voortgang, met de zekerheid van begeleiding door een gecertificeerd personal trainer met specialisme in training en voedingswetenschappen.
Apex
Macro Coaching – Zelfstandig Traject
Dit pakket is geschikt voor zelfstandige sporters die structuur en begeleiding willen in hun voeding, zonder vaste check-ins of trainingsschema’s. Je ontvangt een op maat gemaakte macroverdeling, en ik volg je gewicht en voortgang via de online coaching Alles-in-één app. Af en toe geef ik feedback op je voortgang, en je kunt 1–2 keer per week korte vragen stellen via WhatsApp. Met volledige toegang tot de coaching alles-in-één app houd je alles overzichtelijk bij, terwijl je zelfstandig aan de slag gaat. Ook hier geldt dat je begeleiding ontvangt van een gecertificeerd personal trainer met expertise in training en voedingswetenschappen.
Duur
Keuze:
- 4 maanden
- 8 maanden
- 12 maanden
Informatie
- Persoonlijk intakegesprek
- Alles in één app
- Macro verdeling afgestemd op jouw doel
- 1x per 2 weken check-in & optimalisatie
- Geen inschrijfkosten
Prijs
Al vanaf €15,00 per week - jouw complete pakket naar succes.
- 4 maanden €20,00 per week (€ 80,00 per maand)
- 8 maanden €17,50 per week (€ 70,00 per maand)
- 12 maanden €15,00 per week (€ 60,00 per maand)
Coach
Nieuwe alinea
Duur
Eenmalig, Geen abonnement, geen gedoe!
Informatie & prijzen
- Intake gesprek
- Individueel trainingsplan
- Correcte uitvoering en techniek
- Buiten boks/circuit training mogelijk
60 min - € 79,95
30 min - € 39,95
Coach
Apex -Personal training
Wil jij gericht werken aan je gezondheid, kracht of conditie? Met 1-op-1 personal training begeleid ik je persoonlijk en professioneel naar jouw doel. Dankzij mijn jarenlange ervaring weet ik precies hoe we samen het maximale uit elke training halen. Geen standaard schema’s, maar maatwerk en motivatie die echt bij jou passen. Jouw doel is mijn missie!